メラトニン 1箱(合計100錠)
人間の生活に欠かせない大切な時間。睡眠をサポートするサプリメント。
- ブランド: アリスト(ARISTO)
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メラトニン 1箱(合計100錠)の商品詳細
人生の約3分の1は寝ている時間、という言葉が流行った時期があります。そしてその大切さについて多くの事がわかってきました。しかし皮肉な事に、そんな大切な睡眠がどんどんと阻害されていっているのが現代です。具体的にはテレビ、そしてパソコンからの強い光の影響があります。そして最近ではスマートフォンです。寝る前までずっとスマホをいじっている、というのは現代人に多い行動パターンでしょう。これらは快眠の大きな障害になります。なかなか寝つけないというのは自覚しやすいでしょうが、睡眠が浅いといった状態は知らず知らずのうちに健康と快適な生活を蝕んでしまっています。 これを意識して生活を改善する事は大切ですが、実は加齢の影響で十分な睡眠がとれなくなっているという事もあります。年齢を重ねる事で、睡眠をつかさどる睡眠ホルモンの分泌量は少なくなってしまうのです。「昔はよく眠れたのに・・・」というのは、決して気のせいではありません。 「メラトニン」はこうした睡眠に関する悩みをサポートしてくれるサプリメントです。成分は睡眠をつかさどる、まさにメラトニンという名のホルモン。これをサプリメントからとる事で自然な眠りが促進されていきます。使い方は寝る前に1錠を飲むだけ。旅行の際の時差ぼけ防止にも使われています。使用方法
通常、就寝前に1錠（3mg）を服用します。１回に１～５mgの範囲で個人の状態によって用量を設定可能です。
※医師の指示に従ってご使用ください。
副作用
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※副作用および使用上のご注意はここに記載の限りではありません。
有効成分
Melatonin(メラトニン) 3mg
内容量
100錠
ブランド
アリスト
効果効能
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注意事項
特にありません。睡眠導入剤、睡眠薬ではないため、自然に眠りを促進する安全な睡眠導入、睡眠改善のサプリメントです。メラトニン自体が脳内で生成される「睡眠ホルモン」で、加齢やストレスで減少するメラトニンホルモンを補充して睡眠の改善や促進が当商品の目的です。
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